[MILA1976]

День 4.
Вес 74,9.(-900 гр) Спала отлично. вчерашний день прошел тоже отлично. Таблетки от аллергии удалось пока избежать (хоть в нос брызгала 2 раза лекарство, но это уже маленькая победа), давление все дни в норме, таблетки тоже от него перестала пить. На удивление хорошее самочувствие, банька прошла отлично, голова не кружилась, все банные процедуры по полной программе. Думала после бани буду пластом лежать - ничего подобного - потащила мужа на прогулку, энергия оттуда то взялась дикая и хотелось ходить. Сколь надолго такое состояние не знаю. Прошлые 3 дня голода просто лежала и себя жалела, полегчало только на 4 день. Сейчас, я думаю, благодаря чтению дневников и полученным знаниям на форуме просто психологический настрой совсем другой. Пришло понимание - для чего это нужно, что организм может сам себя очистить и вылечить, шаг за шагом понимаешь, что с тобой происходит и уже нет страха, что можно себе навредить. Спасибо всем, кто ведет дневники и делется опытом.