Пора подвести итоги месяца моих каскадов. Стартовала я 20 февраля с весом 108,4, вес вчера был 101,4, т е за месяц ушло ровно 7 кг. Вроде неплохо, я довольна. Правда вчера была на др и килошка прилипла после него, но ничего, сегодня построже буду, а завтра голод. В планах приблизиться к 95 к концу апреля. Буду завтра пробовать сг, страшненько
ПОдскажите, как выходить из сг (один день)? Сначала пить воду начинать, а кушать когда?