[танюта]

Вопрос, который меня волнует периодически, в частности в последние дни: как бороться со стрессом? Как быть более стрессоустойчивым? Пью траву валерианы вечером, пытаюсь делать дыхательную гимнастику, пытаюсь смотреть на ситуацию со стороны, пытаюсь отвлекаться на позитивные мысли... но такое ощущение, что всё впустую... А может это что-то атмосферное? Посмотрела астрологический календарь: там действительно негативный период, значит "и это пройдёт" и наступит другой, позитивный период.
На этой неделе ещё и пасмурно, той энергии, которую давало солнце нет, может поэтому тяжелее.