[MILA1976]

Выход. День 1.
Вес сегодня 68 кг, отвес всего 100 гр. Еще раз убедилась, что это точно был второй криз. Самочувствие сегодня было отличное с утра, поэтому с чистой совестью решила выходить. Экспериментировать не стала и как и многие здесь начинаю с апельсинового сока. Из двух больших апельсинов получилось около 300 гр сока. Разделила на 3 части и пью каждые 2 часа по 100 гр сока + 100 гр воды. После сока сильно кружится голова, прикладываюсь полежать каждый час. Сил пока еще мало. В желудке как то кисло и немного жжет. Думаю 2 дня на соках, 2 дня на фруктах, а с понедельника на овощи. Не хочу столько сахара в организме с фруктами.