У меня не хватает терпения долго выполнять всю эту гимнастику. Занималась упражнениями Кэрол Маджио. Хватило меня на пару недель...
Быстрых результатов же не видно, и начинает казаться что всё это бесполезно. Да и лень... Иногда вспоминаю, делаю её упражнение для области под глазами. Мне показалось что это срабатывает, морщинок чуть меньше стало. А вот на лбу морщинка и носогубные никуда не уходят. Видимо только хирургия поможет, которую я конечно делать не стану.
ната ната много хорошего посоветовала. Надо бы начать., но что-то сдерживает. Наверно всё та-же лень, будь она не ладна!