Здравствуйте дорогие гости моего дневника. Меня зовут Катя, мне 29 лет.
Впервые занимаюсь ведением дневника на форуме. Не обессудьте. В конце-концов это дневник для анализа своих ошибок и поиска мотивации.
Итак, знакомство с методикой М.В. Оганян произошло у меня почти год назад, в ютубе. На тот момент я была не готова воспринять эту информацию и приступить к действиям.
В связи с тем, что страдаю ожирением 1 степени, гипотериозом, кистами яичников, спаек труб и эндометриозом, была бесплодна. После длительного консервативного лечения (операции, капельницы и уколы) я забеременела. С трудом выносила ребенка. Была постоянная угроза выкидыша и практически всю беременность я провела в постели. Тянуло внизу живота постоянно.
Долго на этом останавливаться не стану. Родила относительно здорового ребенка. Все хорошо, но молоко не пришло. Конечно я старалась питаться лучше, пила чай с молоком, гомеопатию, но результатом был избыточный вес и ничего более.
За беременность и послеродовой период я набрала более 20 кг, хотя до этого не была худой (имелся избыточный вес).
Вот уже год как я борюсь с лишним весом, используя различные методики. Это и спорт, голодание по Бреггу, соковое голодание, сыроедение, голодание на воде. Голодала я не долго, начинали отходить токсины,испытывала боли,слабость, головокружение.В результате я не могла полноценно выполнять своих обязанностей. Лечь в постель и просто лежать я не имею возможности с грудничком на руках.
В последнее время (3 недели) фактически живу на соках, воде, травяных отварах и функциональном питании Фаберлик (супы и льняные каши). Жидкое питание в основном. До этого сыроедила со срывами. За год мытарств от методике к методике лишь - 12 кг.
Для ускорения процесса похудения + для оздоровления (планирую избавиться от гипотериоза и всего остального) выбрала мягкую методику голодания по Оганян. С ней нет чувства голода, организм получает все необходимые вещества и я смогу заниматься своими делами и параллельно быстро терять вес.
Голодание планирую на 42 дня. Начало 16.04.2017 г. Подготовка 15.04.
Сегодня заготовила сбор трав (мята,душица,мелиса,подорожник,мать и мачеха, чабрец,тысячелистник,ромашка,репешок,спорыш, полевой хвощ,шалфей,крапива,пустырник,календула,корень валерьяны). Это был перечень классического рецепта по Оганян. От себя я добавила еще и Лапчатку белую для своей щитовидки, так как я перестаю пить гормон L-тироксин.
Все травы (коробочки по 50гр) я высыпала в большой пакет и смешала, затем пересыпала в стеклянную банку.
Запаслась лимонами и 3 л банкой меда. Буду докупать по-необходимости.
В день подготовки выложу рассказ о своих манипуляциях и поделюсь ощущениями.
Если вы не знакомы с методикой Марвы Оганян, и вам это интересно, советую прочесть ее книгу "Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации". Если по верхам - предисловие + главу про свою(и) болезнь(и). Так как есть вариации в лечении различных заболеваний. Я брала информацию по ожирению и щитовидной железе за основу курса.
Всем желающим присоединиться и пополнить ряды, только рада. Всего доброго!
