[Zаrаzа)]

Про майские праздники. У нас всегда выезды на природу с детьми с родственниками. Ну и естественно все будут кушать. А мне не хочется наедаться. У меня мысль такая возникла посоветуй. Допустим я завтра начну выход как положено две недели. Затем зайду на каскады 3/3 или 4/4 вес будет стремительней уходить? Не хочется бросать голод и в тоже время две недели на выходе удержать вес и снова в бой. Все таки хочу достичь 55 кг. И потом удерживать вес более-менее правильным питанием.