да - может есть рецепт...у Монреаля
http://montreal15.livejournal.com/4507.html подробно написано про пользу, но рецепта нет..просто - покупает в магазине готовую, , в комментариях тоже пишут, что рецепта не знают, но покупают какие-то капсулы наттокиназы...но капсулы -это не то...