|
Re: Дневник для самодисциплины
Вес 75.7 привес 700 гр.
Выходные удались, а на самом деле, шесть дней сыроедения пошли очень хорошо, а в воскресенье попробовала кусок куриного шашлыка, на полладони, и форель.
Вообще думала, что один приём еды будет вареный, в неделю.
Короче все не то, на овощах и фруктах гораздо комфортнее.
Ушли отеки, ноги заметно постройнели, буду двигаться вперёд.
|