[Еленчик]

15 мая день первыйРост 160 вес 66.7
Основные цели: 1) скинуть вес.2) бросить курить. 3) пересмотреть весь свой образ жизни ,повысить самооценку. Сегодня на сколько я знаю из прошлого опыта будет только навязчивое хотение жрать. Думаю морально готова.Организм забит на полную на лице и теле вылазят непонятные прыщи, волосы выпадают, а на языке уже присутствует налет. ..Ну вот и вечер)) Выкурила последнюю сигарету все хватит травить себя! Через час схожу на пробежку потом контрастный душ и баиньки)) Весь день провела на форуме читая дневники очень вдохновляет))) Спасибо всем за опыт и создателям за данный сайт! До завтра))