День 16 ВГ.
Арифметика: вес 94,2кг (-0,3кг), давление 112/70, пульс 63.
Бессоница и легкая тошнота. С утра в животе сосет и ощущение будто желудок скукоживается в горошину, такого еще не было. Как и сутки ранее, с клизмой снова вышла небольная какашка, не совсем понятно откуда они берутся на 15-16-е сутки (до этого не было, стула тоже не было ни разу за все время голодания). Витает идея сделать колонотерапию, но наверное заливают воду с химией, что врядли пойдет на пользу. Неприятное начало дня.
P.S. День прошел непросто. Начал "дышать ацетоном" и слегка штормило тошнотой. Привычная колодезная вода вообще не лезла внутрь, от нее просто тошнило, решил попробовать минералку Боржоми из Грузии и 0,5л маленькими глотками в течении получаса зашли отлично! Неспешно гулял в ботсаду, чередуя пешку с присаживанием на лавки и чтением Столешникова А.П. "Как вернуться к жизни", набродил 11,7км/255м. В ногах слабость, при резком вставании головокружение, постоянно пересыхали рот и губы, нёбо будто покрывается густой липкой пленкой, пить же воду не мог, поэтому просто набирал глоток воды, полоскал и сплевывал, и так практически весь день. Очень нравится форма подачи Столешникова, все очень доходчиво и компактно, это мотивирует двигаться дальше.
Да, и для меня звучит фантастикой отзывы о голодании, когда кому-то легко, "открываются чакры" и в том духе, так как испытываю прямо противоположное, видимо или это здоровые "чистые" люди, или у нас разное представление о хорошем состоянии, и Столешников пишет об этом же:
Цитата:
Самочувствие при крейсерском голодании, то есть где-то с 3-4 дня, и до выхода, будет варьировать от плохого и скверного, до отвратительного и невыносимого.
Первые же три дня самочувствие будет различным, в зависимости от того, первый раз вы голодаете или нет. ... однако с началом интоксикации лёгкость кончится и даже у привычных голодающих начнётся интоксикация и плохое самочувствие.
|