|
Re: Поменять себя и свое отношение к еде(прощай булимия)
Вот поэтому длительные голодания Вам и опасны. На выходе нужно очень строго себя держать, и это достаточно сложно. Сначала нужно научиться пищевому поведению более менее правильному.
Но невозможного ничего нет. Попробуйте правда не ограничивать в еде себя, а наоборот есть понемногу но часто. Вообще пропала в обжорстве потребность. Хотя поесть я любитель)))) и никакими сроками голода это не снялось. Хотя может цели такой не было
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
|