2й день безуглеводки не сильно отличался от первого.
3й день безуглеводки появился аппетит. Открыла для себя ещё один способ вкусного мяса. Палили костёр и я положила на угли стейк из свинины. Весь фокус в том, что мясо было полностью замороженным. Мне показалось, что более сочного и нежного стейка я ещё не ела. Мясо вроде и приготовилось, но по структуре как сырое, очень понравилось.
Вчера когда плавала в море, задерживала дыхание под водой. С трудом продержалась 50 секунд.
Сон такой же прерывистый, просыпаюсь ночью и час-два не сплю.
По вечерам тяга к кислому(лимоны) сменилась на горькое(какао порошок).
Состояние снова уравновешенное, хорошая реакция и концентрация внимания на высоте. Хочется больше умственной занятости, чем физических упражнений. Чувство полноты и содержательности от прожитого дня. Чего и всем желаю!
