Цитата:
Сообщение от tata
Хотя предвижу ответ --"всё время ходить в бандаже". А это очень не просто в нашем влажном жарком климате.
|
tata, привет. но ведь это очень вредно. мышцы просто атрофируются со временем.
Цитата:
Сообщение от tata
Я попыталась в таком виде поотжиматься.
|
https://www.youtube.com/watch?v=DrtupNRg3GA
мне кажется тебе лучше подойдёт такое упражнение из комплекса Бубновский С.М. Три упражнения для восстановления. ещё пару интересных тем нашла, а вдруг что то пригодится. хотя может ты уже весь интернет перевернула...
Цитата:
Грыжа белой линии живота лечение без операции
lecheniegryzhi.ru › Диагностика и лечение › Методы лечения
|
Лечебная гимнастика: как правильно выполнять упражнения для ...
www.aif.ru/health/secrets/1114805
Цитата:
Сообщение от tata
потом тупо начала слегка массировать дыры и поверхность живота по часовой стрелке.
|
не помню где слышала, но можно массажем больше увеличить отверстие.
Цитата:
Сообщение от tata
Все кольца, серьги, браслеты, цепочки и ожерелья, бусы я снимаю сразу как прихожу домой.
|
у моей дочери от любого металла кроме золота нарывают уши, если больше нескольких часов носит.
Цитата:
Сообщение от tata
Слегка закружилась голова и притошнило
|
а под голову ложишь хоть маленькую подушекчу? с твоим упорством всё получится! удачи.