[lykawaja]

29 июня. 20.00. Пью сульфат магния, я посчитала, что мне нужно выпить больше, чем 50 гр.
Лежу на грелке, пью отвар, засыпаю ближе к 9.
1 день.
Утром встаю очень сложно, около 6 по будильнику. Начинает действовать сульфат магния. Долго провожу время в туалете, после этого делать клизму совсем не хочется. Но переселив, заставляю себя. Клизма заходит очень плохо, по половинке. Выливается. Настрой так себе. Всего сделала 2 клизмы. Сходила на душ Шарко, приехала домой, состояние не очень, заснула.
После, в течении дня пью свой божественный нектар (так я его называю). Настроение хорошее, к вечеру очень болит голова. Выпиваю чашку кофе, голова становиться лучше. В 7 вечера бег 45 минут. Сил нет, дома выключает