[Ящерица]

Я очень приблизительно своими словами могу объяснить про бананы натощак. Бананы (как и любые фрукты и многие овощи и ягоды) содержат сахар. Это влияет на поджелудочную . Инсулин там какое-то вырабатывается. Вобщем экстремальная для поджелудочной ситуация. И щапускается цепная реакция. Самое безобидное последствие - жор, как его тут называют . Черевато в пепспективе (употребление натощак) диабетом, как вариант. Кроме того, кислоты из фруктов (даже многих сладких) натощак разрушают эмаль зубную.