Понедельник.
В Субботу пробежал 10 км в восстановительном темпе. В воскресенье провёл силовую тренировку и прошёл пешком 25 км. Сегодня, в понедельник, пробежал 12 км. Бежалось сегодня тяжело, не восстановился ещё после Пятницы. Да ещё собака чуть не укусила. Неприятно.
Следующая беговая тренировка завтра. Поработаю на интервалах.