в промежуток с 19 до 22 - 300г абрикосов, 5 персиуов, 0,5 кг черешни, полстакана земляники с черникой.
Собственно, это и есть мой вход в голод. Магнезию решила не пить. Абрикосы с черешней в достаточном количестве - вариант безотказный
... Так что, с утра я голодаю. Чашку горячей воды еще выпью утром все-таки. Дальше буду пробовать в сухую. По крайней мере завтра. Была мысль выпить пачку угля. (Какая-то аллергия - глаз припух и щиплет. Такое было год назад после выхода тоже, кажется, но так и не поняла, на что. Сейчас думаю, что может быть как-то связано с выходом. Но могло и в глаз что-то вчера попасть на даче. Влбщем уголь до утра пока отложила.
Но, может, кто-то знает: можно ли выпить пачку угля прямо на входе в голод? Без магнезии