Если двигаться-организм ускоряет все процессы,голодание будет эффективнее в тот же срок.
Вобще,Василий очень верно всегда говорит:надо себя заставлять!По жизни!Все тут понимают,что голодать не просто,так и борьба с привычками.И так же тренировки-через нехочу.
Сам я не всегда так делаю,ради справедливости надо признать.Но знаю,что верно!Перетрудится мало кому удастся по собственной воле,а вот переесть-запросто.Сейчас еды в мире(нашем) больше,чем работы...
