Цитата:
Сообщение от Владомир
Сейчас вот раздумываю, может мне по примеру Кремышева купить гирю и на голоде именно с той техникой рывка гири, что он описывал, попробовать поголодать в следующий раз. Как то, вот так))) С уважением.
|
Владомир, попробуйте - не пожалеете! Помню недавно работал с гирей на голодании по вечерам, сразу ложился спать и сон был такой крепкий. Высыпался замечательно, утром вставал свежий и бодрый.