[Янн]

Добрый вечер!
ГолденРингУльтраТрейл 2017. На дистанции 107 км стартовало 390 участников. Финишировало около 320. Старт в 5 утра, +9 тепла. Первые 9 км бежали по городу. Темп как и рассчитывал держал в норме, чуть из 5 мин на км по пульсу (140 уд мин). А дальше все графики стали стремительно нарушаться! Вбежали в поля - трава где по пояс, где выше плеч (в овражках). Разметка была четкой, но проложена она была месяц назад и трава успела отрасти. Так как бежал среди первых 20 человек, то приходилось врубаться в траву и соответственно замедляя скорость, пульс при этом повышался.Так и бежали до 29 км по полям пересекая в трех местах речку по пояс. Дальше дремучий заповедный лес. Доступ в него запрещен (частная территория) кроме участников соревнований на время забега. Лес где пробегаемый по старой лесовозной дороге, где напрямиг через буреломы. Один участок примерно с 40 по 46 км организаторы так и назвали trail of dead. Это болото, местами по 100 -200 метров по ходу. На этом участке из-за медленной скорости продвижения все первые 15-20 человек скучковались и шли друг за дружкой медленно. Начиная с 50 км выбежали на более менее грунтовую дорогу и понеслись. Сразу все растянулись по трассе. Перед ним был пункт питания, где я что-то замешкался и долго набирал воду в бутылочки, поэтому побежал в последних рядах. Постепенно подбирал всех и оказался на 15 месте. Дальше опять смешанный лес с участком древней дороги из старых бревен (говорят ей 800 лет). Здесь стало чувствоваться, что участники рановато выложились на гладком участке дороги, так как я стал многих подбирать. Забегаем на базу заброски 60 км. Это пункт питания, на котором можно забрать свое питание или переодеть кроссовки, соответственно все это подготавливается накануне и отдается организаторам в специальном пакете с персональным номером. Его главное быстро пройти, дисциплинированно. Многие садятся, от усталости начинают подтупливать, думают, что из заброски взять, а время то идет. Быстро пополнил свой беговой рюкзачок, переобуваться не стал (мозолей вроде небыло), высосал пару тройку апельсинов, две горсти изюма, пару бананов и побежал дальше. С базы убежал уже на 10 месте. Опять поля, леса. Но здесь уже трасса совпадала с трассой трейла на 50 км (они уже успели пробежать) поэтому трава была примята, зато на грязных земляных участках разбита в няшу). Скорость бега немного повысилась. Прошел небольшой 5-минутный ливень, стало свежо и хорошо. Незаметно пришла бодрость, которую я ждал с 60 км. Из опыта замечал, что с голодания за 2 дня накануне в конце дистанции сохраняется свежесть. Здесь меня отпустило на 80 км. Стал догонять участников 9, 8, 7, 6, бегущих гораздо медленнее меня, но и меня один обогнал (он был в результате 4). Бегу вроде быстро на 6 позиции, но уже прибавить не могу. За 10 км до финиша сходит еще один участник передо мной со словами, все я устал, нафиг все это и сел на траву. Так я и добежал на 5 месте до финиша. Результат 11 часов 43 минуты. Лидеры пробежали за 11 часов и 10 мин, 17 минут, 24 мин, 34 мин. соответственно. По группе 40 и старше на 1 позиции.