Вот любопытно, по комплекции тела особой разницы между кетозом и НГ крахмалами нет.
Фото слева - кетоз (выкладывал сюда раньше), справа - сегодняшнее, НГ крахмалы. Конечно, с крахмалами оно немного попухлее, но в целом еще далеко от желаемого результата. На гликемичных крахмалах и сладостях я "надуваюсь" больше, но и с инсулиново/глюкозными проблемами, которых не хочу.
