|
Re: ВосПитание организма
Встала сегодня ок 10. Точнее, встала в 8, но потом лежала в инете. Есть не хотелось. В 2 часа ночи опять ела. Хлопнула со стакан молока и ст ложку меда... Даже и не знаю, что с этим делать и что это за глюки уже который день... Списываю пока это на пмс. Сегодня начались кд. Как-то странно, даже не заметила. Завтрак сегодня, естественно, решила пропустить. Посчитала, что в 2 часа ночи - чем был не завтрак... (Жесть). Первую половину дня - переделала все домашние дела и сделала интенсивный массаж подруге. Утром сделала неплохую зарядочку (и с суставной гимнастикой и с силовой частью для пресса и спины).В час пообедала 4 малюсенькими яблочками. Пью сегодня минералку. Уже 2 стакана выпила.
Сейчас планирую поспать. Сколько получится. Потом еще час домаших дел (физически затратных). Часов в 12 хотелось, если честно, творога, но не дозвонилась женщине, у которой беру. Ну и ладно. Не судьба, значит
|