Я поняла уже, что наскоком не возьмешь. Хотя, есть люди, которые могут наскоком. Прочитайте эту тему.
http://golodanie.su/showthread.php?t=2197
Есть о чём подумать. Например, о том, как надолго задержится этот успех? Закрепится ли? Ведь автор этой темы (София) довела себя до 120кг. Как по мне, можно было раньше "схаменуться". Просто по опыту жизни: быстро полученное так же быстро теряется. Ну, будем посмотреть, она обещала написать через полгода. Я уже вызрела (да и Вы тоже) , что нужно коренным образом изменить привычки (и форум мне в этом очень помог) и наработать новые. Тогда можно рассчитывать на успех и долговременный результат. И, на мой взгляд, это бОльший подвиг, чем проголодать огромный срок.
Вспомнилось в молодости споры о подвиге. Для меня - бросок на амбразуру никогда не казался подвигом. Чем угодно. А ежедневное, рутинное, без зрителей - это не каждому.
Желаю Вам.