Re: Голодание с открытой датой ради похудения и здоровья
ДЕНЬ №1
ВЕС 71,5
Вход в голодание выполненен хорошо . После очистки вес упал на 900 гр. (72.4—71,5). Водичка пошла. Несколько раз за день хотелось сильно есть. Делала дыхательное упражнение,вроде отпускало. Настрой не могу сказать что боевой,скорее злой. Но не от отсутствия еды,есть другие причины.
|