7 день прошёл в отличном настроении, хотя спала ночью мало-3 часа.
ВЕС 53.9 за сутки отвес 1.1
в 8 утра сделала оч.клизму в 2 захода, но ни в прошлое голодание, ни в это я не вижу вообще ничего, кроме промывных вод...я имею ввиду массы как таковой нет, только полупрозрачная вода, хотя делаю по инструкции и выдерживаю по времени от 10ти до 15ти минут.
Много пила жидкости и двигалась в первой половине дня. во второй половине дня уснула на 40 минут и видела замечательный сон, наконец-то возвращается это здОровское состояние и потрясающие сны-учения
Я ложусь сегодня до 23, чтобы не пропустить привычное время отхода ко сну, иначе потом не усну вовсе, хотя хотелось бы до 22)) .
