Показать сообщение отдельно
Старый 21-09-2017, 03:34   #5
 
Аватар для insomnia_vn
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Болгария
Сообщений: 46 Поблагодарил: 261
Поблагодарили 161 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по Шелтону

21.09.2017
Вчера вечером меня мучила бессоница, но не знаю связано ли это с голоданием. Вопреки этому самочувствие хорошое.
вес 67.7 кг
давление 122/92
План дня - фитнес с 10.00 до 11.30 ч., потом мелкие дела по дому и отдых.
Вчера утром выпила кружку белого чая /чистого/, думаю делать так каждое утро. Вода какаято безвкусная, а белый чай очень вкусный. Разнообразие.:)
insomnia_vn вне форума   Ответить с цитированием