[Мысль]

4-й день, Понедельник, 25 сентября.
Спал плохо, снились зимние супчики супруги. :)
Проснулся примерно в 7, самочувствие (кроме усталости) отличное.
Вес - 81.5 (-0.6 кг)
Язык всё еще чист и не обложен как чаще всего на 3-4 день голодания.
Утренняя разминка прошла через нихочу, вышел на прогулку в парке очистить голову.

Вернулся домой, пожелал всем хорошего дня, супруга по привычке вручила пакет с едой, а я по привычке просто его взял и опомнился только у двери! :)

Сегодня работа у меня не дома, а из самого офисса, а это ехать примерно полтора часа.
Было много работы, вернулся домой только к 11 вечера, самочувствие как и утром, хорошее но есть легкая усталость. Мышцы в порядке, голова чиста.
На ночь глядя уже йогой не занимаюсь, перенесу пропущеное занятие на свободную среду.

Спасибо за прочтение (в этот раз коротенькое).
До завтра!