Голодание при гипотиреозе, до полного очищения.
Здраствуйте!
С завтрашнего дня хочу начать голодание. Мне 29 лет, вес 85 кг, рост 174 см. Здоровье не ахти. Постоянно вялая сонная, но деваться некуда тк двое детей и сама переучиваюсь сейчас на лекаря самоучку, хм странный перевод с немецкого на русский:)
Болею гипотиреозом уже как 10 лет. Принимаю ежедневно таблетки л-тироксин100. Вот уже как 2 месяца перестала их принимать. Примерно как неделю ощущаю боли в области щитовидки.
Главная цель голодания реанимировать щитовидку и привести ее в полное функционирование, очистить организм, омолодить себя и сбросить лишний вес. Второстепенная цель перейти на вегетарианский образ жизни.
Длительность голодания еще не определила. Но думаю решусь скорее на 10 дней голода 5 дней на соках, 10 дней голода 5 дней на соках и.т.д. и постараюсь расстянуть это удовольствие до полного очищения организма.
Если есть какие то предложения лучшей методики с радостью приму советы.
Опыт голодания имеется, коротких и длительных голоданий, правда вот уже как 1,5 года не практиковала. Так что прийдется считаться со сложным временем криза, так как организм очень уж засорен.
Буду признательна любой поддержке!
Итакс начнемс. Если есть желающие присоединиться, буду очень рада!
|