|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Цитата:
Сообщение от павел51
30км на вело,это детская дистанция,которая не требует ни сахара не воды.Это говорит том,что у Вас очень слабая физическая форма.надо тренироваться))
|
Так это было пару лет назад. Только велик прикупил  .
Лет 20 не садился...
Сейчас немного другие расстояния. 
И тренируюсь по мере возможностей и за "рекордами" не гонюсь.
Сейчас 30ку на веле прокручиваю меньше чем за час.
Меня это устраивает.
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ.
"Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ
|