[АннаП]

павел51, есть такое голодание, называется условное: на свежевыжатых соках процеженных через марлю, чтобы не было мякоти. Или целый день пить лимонад: сок лимона+мёд+вода. Желательно кишечник чистить перед голоданием.
Так вот на таком голодании и энергия есть и ЖКТ отдыхает. Ещё можно настой травок от ваших болячек попить в это же время.
Не ждите пинка, этот пинок может быть очень сильным. Меняйте свой рацион в сторону сыроедения, мясо тоже ешьте сырым, сало.
Почитайте дневник E_Lena. Ко мне зайдите, может что-нибудь пригодится.
У меня раньше тоже было много лени и депрессии, сыроедение от этого избавляет.
Сильно пророщенным не увлекайтесь. Раз в неделю для начала. А затем лучше крупы, злаки убрать совсем.
Удачи!