[Millinarose]

Понедельник 30.10
Вес 79.50. За последние месяцы это самаый низкий показатель.
К сожалению, поголодать полностью сегодня не получилось. С воскресенья на понедельник спала всего один час. Все утро кружилась голова и было предобморочное состояние- выпила кофе, взбодрилась.
вечером пила отвар шиповника, т к очень замёрзла прийдя с улицы.
Ходила пешком около часа.
На тренировку не пошла. Жалею, но чисто физически не выдержала бы из -за недосыпа. Никак не настроюсь на голод. Чего - то не хватает, мотивации какой- то...