|
Re: Борьба с обжорством
голод, 2-й день за неделю
Сегодня четверг- голодный день. Вес с утра 88.6 Плюс 1 кг!! за один день вчерашний Вот это я расслабилась
Всего за неделю 21.11 по 28.11 минус 3.4 кг А за один вчерашний день плюс обратно кг. Хочу за неделю терять 2-3 кг, а сама набираю. Нужно постараться к 5.12 весить хотя бы 85 с хвостиком.
__________________
|