|
Re: Простатит, аденома простаты
Прошел примерно месяц с начала занятий по методу Радея. Провожу его 5 дней в неделю, 2-3 раза в день по 15-30мин.
По ощущениям - как беспокоили поясничные боли, так и беспокоят. Сразу после процедуры ощущения просто великолепные, ничего не болит и настроение в сильный плюс, стараюсь его тоже фиксировать и "запоминать", т.к. психологический настрой не менее важен.
В январе планирую сходить на консультацию к урологу заодно сделаю узи (или ТРУзи). Физ.нагрузки увеличил, зал 5 раз в неделю (растяжка плюс железо) по 40-50мин, плюс начал играть в хоккей, по взрослому, 2 тренировки в неделю по 1,5часа.
|