[Ya_Elenka]

Здравствуйте всем!
Меня зовут Елена. Мне 30 лет.
Мой рост - 164 см.
Вес - 107 кг (был месяц назад, сейчас не хочу взвешиваться...)

Почему я хочу голодать по Оганян?
Я не живу, а существую. Моя полноценная, насыщенная жизнь превратилась в серо-будничное существование изо дня в день после того, как я стремительно набрала лишний вес.
Ну может быть и не совсем стремительно, года за три-четыре я поправилась на 50 кг. Сейчас, когда пишу эти цифры, мне самой не вериться если честно...

Я очень хочу похудеть и очень хочу вернуть себя прежнюю. Сейчас я выгляжу отвратительно. Это правда. И никуда от этого не дется. Нужно только худеть.

Худеть я начинала уже миллионы раз, но только силы воли хватало не надолго. Месяца два назад даже 13 дней сидела на водном голодании, похудела на 10 кг, но потом сорвалась и набрала их обратно в течение месяца.

Я как будто в замкнутом круге и не могу найти выход из него. Умом понимаю, что всему виной моя жалость к себе, отсутствие силы воли и терпения.
Но как же себе доказать, что такое поведение неправильное и ни к чему хорошему меня не приведет...

Я завела этот дневник не для самоконтроля, а скорее всего для того, чтобы, в случае успешного завершения запланированного, остальные девочки, мучающиеся от лишнего веса, видели наглядный пример, что даже такой запущенный случай - не совсем запущенный.

Верю ли я, что у меня получится? Честно - не знаю, но я буду очень стараться.

Порой просматриваю фото худеньких девочек в красивых одежках и плакать хочется.... А как вспомню, что мне 30 лет, а я выгляжу бегемотом - рыдаю навзрыд...

Тяжко нам, коровушкам, жить полноценной жизнью. Элементарные радости нам крайне сложно даются.

Начинаю пить отвары с медом и лимоном с завтрашнего дня. Если кто-то будет читать мой дневник, буду только рада. Одной очень сложно...