[marasvictor]

Rid. Честно говоря я давно не мерил сахар в крови, несколько лет. Но подумываю купить прибор. Мне всегда казалось, что от животного жира сахар в крови расти не может. Как я понимаю, диабет - это когда клетки тела переполнены сахарами и на инсулин не реагируют. Ну не могут они ни куда засунуть эти сахара, проси их инсулином или нет. Вот болтаются лишние сахара по крови и портят сосуды. Ну и какая разница из сырых продуктов эти сахара или варёных? Вроде напрашивается выход - переходи на кетодиету или 2-х разовое питание? Чтобы клетки освободились от излишков сахаров. Ну а насчёт калорий не понятно каким они боком?