Цитата:
Сообщение от Hungry85
Ого! Ты ж еще и сушишься. Я так потею за тренировку
|
да я всего по 30 минут занимаюсь. основные упр. а то давно не занималась, то боюсь резко нагрузиться. у меня самая моя вечная ошибка:" а легко идёт, давай побольше" а через 2 дня ...и опять забрасываю.
Цитата:
Сообщение от Hungry85
Надеюсь, завтра начну.
|
у меня завтра по плану мои 36 часов СГ. и ты присоединяйся. я сейчас полынь пью, то тоже пропустила пару дней, НАШЛА ПРИЧИНУ! и как всегда разозлилась на себя и голодала в пятницу почти СГ. пила утром и вечером полынь. нормально.и ты не откладывай. сама говоришь, дальше тяжёлые дни будут. удачи тебе.