Всем привет!
Стартует 1 день моего голодания,второй опыт был можно сказать "никакой",сразу заболнла,то ела,то не ела,в общем и голодом то и не назовешь. Сейчас в планах почистить организм от гадости,и конечно похудеть.
Мне 40 лет,я замужем,у меня двое детей 4.5 года и 1,5 года.
12 февраля 18г.
Утром вес 84.0 кг.
Накануне выпила пакетик магнезии,ночью и утром был стул.
Отвела ребенка в сад,потгм приготовила кашу второму,при этом закрыв нос пеленкой, так как я уже настолько привыкла за 4 года есть каши по утрам,пкак наркотик)
С утра8:00 выпила 500мл.воды,потом выпила в 9:00.
Первые часы легко,трудно будет к обеду,так как холодильник забит вкусняшками,и блины с творогом,и детские кефирчики и т.д,Но-цель продержаться 21 день. Столько здесь дневников, людей которые сделали это,и я вот прям горжусь ими)
В планах погулчть в обед по парку часа 2,и НЕ ЕСТЬ!!!!!!)
Вмем удачи!Да поможет мне Вселенная!!
