[новаяЭльфочка]

Какой сегодня день чудесный, мороз и солнце! На ручье просто сказка! Стали образовываться наросты льда - так красиво и необычно. Сделала много фото и видео, потом будет время запощу, пока даже у самой нет времени видео пересмотреть. Мне хотелось зайти, но я не смогла нарушить красоту льда - прямо трепет такой душевный, такая красота, я не могу ее нарушить. Поэтому сегодня поход к ручью без захода босиком.

Со вчерашнего дня начала делать специальные упражнения для вен. Сама это изобрела по интуиции, спонтанно, тело как бы "само" стало делать, и теперь буду делать их каждый день. Если будет результат, потом сюда напишу подробности.