Голодание и перезагрузка
Всем привет.
Сегодня хочу начать свой новый курс лечебного голодания. Планирую минимум 3 дня. Максимум 7-10. Как пойдет. Буду пить воду, отвар очищающего сбора 500 мл в день и делать свекольные клизмы с соком свеклы и лимона утром и вечером. Честно не знаю на сколько меня хватит тк очень тяжело потому что все вокруг едят и еще маленький ребенок который хорошо кушает когда я тоже что-то ем или показываю ему как я кушаю.
День первый
Голодать начала сегодня в 17 часов.
Вес с утра сегодня 60.5 кг рост 165
Цель голодания:
Очистить организм
Получить больше сил и энергии
Избавиться от высыпаний на коже
Похудть хотя бы на 5 кг
Избавиться от болей в пояснице
Избавиться от неприятного запаха пота
|