Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Спасибо всем кто откликнулся на сообщение моей жены. Это я ее просил Вас расспрашивать. Мне кажется в больничку меня привела моя нетерпеливость. Все хочется побыстрее и сразу. Вот и результат. Буду поосторожнее. Результатов анализов пока нет, завтра все расскажут и выпишут. Поэтому дальше придется самому. Поездку в Воронеж запланировал на сентябрь вместе с женой. Она тоже потихоньку проникается. А пока очередной вопрос.
Я сейчас как Вы и советовали занимаюсь пассивной тренировкой, но как обычно мне кажется что этого малова-ть и я начинаю немножко сокращать дыхание. Иногда после таких расслабление у меня в груди остается нехватка воздуха. Вроде как хочется глубоко вдохнуть, но понимаю что это приведет к обратным процессам. У Вас такое бывало? Если да то что делаете? Я стараюсь расслабиться и успокоиться, вроде проходит.
Спасибо
|