[Olgusha333]

Выход, день 1
Вес 96,3
Отвес (-400 грамм)
От начального веса (- 3.1 кг)

Спалось отлично. С утра побаливает голова и что-то усиленно булькает в животе.
Буду сегодня на соках (яблочный и апельсиновый), разбавленных с водой. Сделала ещё отвар шиповника.
Выпила днём чай зелёный (без сахара естественно).
Сегодня была эстафета по лыжне. Повара притовили много вкусностей для болельщиков и спортсменов: шашлыки, греча, пироги, кексы, запеканки, пиццы, разносолы. Что удивительно, НИЧЕГО из этого не хотелось съесть. Дочка попросила взять ей шашлык, гречу и пирог с рыбой. Принесла, держала в руках, а съесть вовсе не хотелось...даже странно, как-то.