Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Седьмой день голодания. Воскресенье
Вес 101.9 кг. Отвес -0.7 кг. С начала голодания (-7.1 кг.)
К вечеру сил ни на что не хватало после работы. К тому же обещал погулять с детьми, пришлось идти. 2 часа прогулки вытащили из меня все силы. Замерз на улице. Мы с женой полная противоположность, я закаляюсь, люблю холод, она наоборот любит жару и быстро замерзает. Даже за кондиционер в машине мы постоянно спорим так как мне жарко ей холодно. Вечером хотелось все бросить и нажраться. Останавливал мозг и говорил без болей в животе нажраться не получиться. Утром проснулся, жена сказала что у меня ноги такие холодные как у мертвого. Запах со рта ужасный. На форуме вычитал что можно уменьшить - почистить зубы без пасты и прополоскать рот раствором (стакан воды на 4 капли перекиси). Утром запах был не сильный. Почистил зубы без пасты, принял холодный душ, появился небольшой прилив сил.
|