Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Восьмой день голодания. Понедельник
Вес 101.2 кг. Отвес -0.7 кг. С начала голодания (-7.8 кг.)
Вчера вечером крышу сносило при виде еды дома. Хотелось нажраться всего и вся, но мозг говорил что уже 7 дней продержался, осталось половина, не бросай на пол пути. Утром встал, запах со рта сильный, принял холодный душ, почистил зубы (без пасты), прополоскал перекисью рот, запах уменьшился. Сон улучшился, но все равно не очень. Усталость очень сильная
|