[oljaV]

день 23- 52,5кг сегодня делала сок из зеленых яблок, быстро насытилась , но не надолго. В обед к яблоку добавила тыкву, это было действительно большим удовольствием, не могла остановится...сделала 0,5 литра и все до последнего глотка, дрожащими руками) чувствую себя хорошо, сил правда по прежнему нет. Для меня сейчас спуститься на кухню и сделать сок , равносильно часу кроссфита. Отдышка, уши закладывает....Месячные продолжаются по расписанию как и не было 21 дня голода.
Вечером потерла на мелкой терке морковку и не много капусты, добавила в эту кашу лимонный сок и начала жевать...как же болит челюсть РРРРР , съела несколько чайных ложек, медленно пережевывая и смешивая со слюной, запила яблочным соком-зашло хорошо. Состояние стабильное, к вечеру не много появилась энергия.