"Отеки, конечно, налицо и на лице, но всякое там бессолевое сыроедение мне тоже не помогает их избежать."
у меня отеки начали сильно возникать после 29-ти годков после посещения ресторанов и фастфуда. Ничего плохого в бессолевой лиете не вижу, так как соли избежать сложно и лишний раз ее не поесть нормально. после ресторанной еды стабильно вижу привес в кило

Ах, от алкоголя опухаю, конечно, но от соли больше. А какие проблемы от высасывания мандаринов?