|
Re: Надо что-то менять
Мое голодание таки началось спонтанно) Без подготовки. Ибо пришлось ехать в гости на два дня, и был бы жуткий скандал и обиды, если б я пила одну водичку.
Так что сегодня, наконец, день 1. Самочувствие бодрое, заставила себя взяться за давно откладываемые дела, связанные с ремонтом в квартире. Так что ежедневная легкая физическая нагрузка мне обеспечена) Вечером прогулялась пару километров.
Отеки к вечеру ушли, выгляжу уже человеком)))
|