|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
80,2. Вообще неплохо. Если бы убирать по 0,5 кг за 2 дня, можно было бы и присмотреться к варианту 1/1. Пока на распаренной гречке. Тупо решила, что надо допить кефир, а то испортится (отмазки, чтоб не голодать, вы правы). Попробую. Подозреваю, что вчерашний вес - нынешняя норма с минимумом лишней жидкости. Вот и попробовать бы ее закрепить в состоянии еды. Хотя, конечно, речь должна тогда идти о любой еде, а не распаренной гречке..
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|