Цитата:
Сообщение от Инесс71
С почином! Желаю достижения целей.
Вес у Вас не такой уж и большой. А вот курение...я не курила никогда, но понимаю, что любая зависимость это проблема.. Голодание это испытание. И в первую очередь испытание силы воли. Успехов!!
|
Спасибо! Для меня этот вес большой, максимальный в моей жизни. Мне комфортней в 72- 75 кг..
Курение - это моя нерешаемая проблема, пытаюсь бросить вот уже лет 10. Самое долгое месяц не курил. Желание бросить очень сильное, но не чего с собой поделать не могу. Книгу Каррена уже наизусть знаю, но не как...Мне легче на голод зайти, чем бросить курить. На голод захожу легко, просто нравиться голодать.
Спасибо за поддержку!