22 апреля. Вход в СГ. День первый.
Вес 63 кг
Объёмы тела (грудь, талия, бедра)
ОГ - 90 см
ОТ - 75 см
ОБ - 96 см
Проснулась в 5.57 за 3 минуты до будильника. Пошла на кухню, заткнула прищепкой нос и без каких-либо проблем выпила 60 мл касторового масла (в этот раз без апельсинового сока). Почистила зубы, заела оставшийся привкус 10 аскорбинками и легла спать.
Процесс пошел)))
Время 12.05
Эффект послабления наступил через 3 часа и 20 минут, т.е. в 9.20. Затем в 10.30, 11.30, 11.50, 12.00, 12.20. На 5-6 раз вышло много желчи. Имеется легкое подташнивание, отрыжка с запахом касторки, хочется свежего воздуха. Парадокс! Несмотря на тошноту имеются мысли о вредной еде, хочется печенья на топленом молоке. Спать больше не хочется, но и вставать и что-то делать тоже нет никакого желания.
Время 16.30
Все-таки уснула и проспала с 13.00 до 16.00. Проснулась от позыва в туалет. Вышло много желчи лимонного цвета. От мысли, что останусь голодом становится очень грустно. Чувствую, как нечто (лярва) хочет меня убедить, что голодание нужно отложить на следующий раз. Успокаиваю себя тем, что через несколько дней тело и душа сольются в единое целое и запоют дуэтом песню о ярких переменах и счастье, распирающем грудь
Время 20.50
2х часовая прогулка пошла на пользу сведя на нет аппатию и лень, появилось желание делать дела по дому, приготовить ужин. Чувство голода физиологически
не ощущается, но из головы не выходят мысли о еде. Пить не хочется совсем.
Во рту металлический привкус. Слабости нет.